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坐一會起來頭暈，常見原因如下：1、體位性低血壓：由于久坐時間較長，突然站起時容易引發體位性低血壓。從坐位變成站位時，腦部位置突然升高，腦供血不足，血壓沒有到達腦部，導致腦部的缺血、缺氧，從而會出現頭暈目眩的癥狀。因此坐一會起來頭暈，可能證明血管彈性較弱，不能耐受體位變化，從較低位置到較高位置時，血管的收縮、舒張功能較差，引起腦供血不足而引發頭暈；2、體質弱：如果這一段時間體質較弱，可能熬夜、勞累或曾患病導致體質虛弱，也會引發突然站起來時頭暈。可能也是老百姓說的氣血比較虛的時候，會造成腦供血不足，所以坐一會起來頭暈。如果坐一會起來頭暈，應避免快速站起，避免意外發生。