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酸棗面能治療失眠嗎

參與醫生

中國中醫科學院西苑醫院 劉紅梅 主任醫師
酸棗仁有很好的治療失眠的作用,酸棗面能否治療失眠,首先要知道酸棗面是由酸棗的果肉加工而成,會去掉酸棗仁,所以酸棗面并不是很好的治療失眠的藥物。在中藥的藥師真考里,提到酸棗的果肉具有健脾、開胃、消食的作用,而酸棗仁才有凝心、安神、催眠的作用,所以酸棗面并不是很好的治療失眠的藥物。當然,酸棗面也有消食、開胃、健脾的作用,以及養陰、生津、止渴的功能,作為口感不錯的固體飲料,可以食用,也有一定的治療功效。如果因為失眠去買來喝,不一定有很好的效果,治療失眠應該用酸棗仁,酸棗仁一般用于陰虛、血虛的失眠患者,可以放到湯藥里一起煎,配合其他的藥物來治療失眠。癥狀較輕的可以把酸棗仁搗碎,用來泡水喝也有一定的作用。而且酸棗仁治療失眠,一定要炒熟的,而不是用生的酸棗仁。
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