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喉嚨干痛小妙招

參與醫生

患者經常出現喉嚨干痛緩解的小妙招,即每天早上起床后,在嘴里含一勺蜂蜜,并且徐徐咽下,也可飲用一杯蜂蜜水,對于咽喉部黏膜和胃腸道的黏膜起到清潔、補水的作用。蜂蜜可以潤滑咽喉部和腸道,對于咽喉部黏膜可以起到較好的止疼、止癢、保護作用。如果患者是慢性咽炎,經常出現嗓子疼痛時,可以通過蜂蜜水、蜂蜜,長期護理咽喉部黏膜,達到緩解疼痛的效果。慢性咽喉炎的患者,在飲食上還應注意,盡量少攝入辣椒,或者燒烤類食物,因為此類食物可刺激咽喉黏膜處于慢性的炎癥狀態,長期出現咽干、咽癢,甚至喉嚨疼痛。并且患者每天需多飲水,或多飲用菊花茶清熱去火,及時補充身體所需水分,預防慢性咽炎。
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