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一個40歲以下的人，假如有點心慌、胸悶這種情況，其實這種情況原因還是很多的。有生理性的、有病理性的，具體如下： 1、生理性的：就是不是疾病引起的而是其它原因，如最近工作壓力大、休息不好、睡眠不足心情不好，無論是壓抑、恐懼、緊張、焦慮等，都可以引起有點心慌、胸悶，這種情況得好好調理一下，調理生活狀態、生活方式看會不會好，其實這一塊是最常見的心慌胸悶的原因； 2、疾病：如果經過調理一段時間，比如調理1星期還不好，到醫院去看病別耽誤了病情，原則上講心慌、胸悶，心臟和心臟以外的疾病都可以，幾乎所有的心臟病都可能會引起有點心慌，有點胸口悶、不舒服這些現象。另外心臟以外的原因，如有沒有甲狀腺功能異常，有沒有肺部疾病，有沒有哮喘，有沒有氣管炎，有沒有貧血，心肺原因也是常見的引起心慌胸悶的原因，如果說比較重就隨時到醫院查一查別耽誤了。