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乳腺癌的病因主要和生活方式相關(guān)。乳腺癌患者除了改善生活方式、力求均衡營(yíng)養(yǎng)外，要保持心情舒暢。乳腺癌患者可以進(jìn)食富含蛋白質(zhì)的禽畜肉類、魚(yú)類、豆制品，選擇富含膳食纖維的全谷類食物，增加富含維生素A和維生素C的新鮮蔬菜和水果、藻類，適量進(jìn)食含維生素D豐富的動(dòng)物肝臟、牛奶和蛋黃，推薦使用蒸、煮、燉、燜、快炒等烹飪方式，堅(jiān)持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。 水果類的蘋(píng)果、梨，蔬菜類的豌豆、豆角、菜花、蓮藕等，肉類的豬血，蛋類的鴨蛋等，水產(chǎn)類的黑魚(yú)、帶魚(yú)、泥鰍，谷類的薏米、大麥、燕麥，菌藻類有干茶樹(shù)菇、干銀耳等，都適合乳腺癌患者進(jìn)食。