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胳膊粘連的常見原因如下：1、軟組織損傷：如胳膊的肌肉、韌帶等軟組織損傷，在損傷過程中伴有大量液體滲出，滲出的液體被吸收之后，一部分纖維組織生成，所以形成纖維化，上述過程中可以造成局部粘連；2、骨折：骨折損傷的同時，伴有局部的出血，血腫機化、纖維化后，造成部分纖維化的組織，缺乏彈性，影響到關節面、韌帶、肌腱的靈活性，這時會出現粘連；3、炎癥病變：如胳膊感染、化膿性炎癥、結核等，可以造成部分破壞、滲出，造成局部粘連。如果出現粘連，需要對癥治療，即局部可以熱敷、烤電、紅外線照射或者外用改善循環的活血藥物。在康復師的指導下進行功能鍛煉，能夠逐漸緩解粘連癥狀，通常較少需要手術，保守治療效果較好。有些患者粘連較嚴重，或者粘連恢復效果較差，可以考慮通過手術松解。