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韌帶是否粘連，可以通過以下方法判斷： 1、主動功能檢查：韌帶粘連說明主動功能鍛煉受限，在粘連部位無法主動活動，包括關節無法主動屈、伸或側方活動受限； 2、被動活動檢查：粘連部位關節會出現僵硬、強直，可能使用很大的外力也無法使關節產生活動度； 3、影像學檢查：如超聲檢查，可以判斷局部是否存在疤痕，以及疤痕的范圍與疤痕周圍是否存在明顯水腫。 另外，還可進行核磁共振檢查，在斷層進行掃描以判斷韌帶周圍病變的程度以及病變范圍，并且可以確定組織損傷后是否出現韌帶粘連，并且針對粘連的周圍組織條件制定治療及恢復方案。