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血脂稠不要吃過于油膩的東西，在食物種類選擇上，盡量不要選擇脂肪含量較多的食物，如動物內臟、肥肉等。血脂稠主要是血脂水平增高引起，血脂水平增高要引起重視。如果以甘油三酯升高為主，有誘發胰腺炎的風險。如果以膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇升高為主，會導致動脈粥樣硬化，而動脈粥樣硬化是心腦血管疾病的發病基礎，如冠心病、腦梗塞等。血脂稠的患者飲食上總體建議低鹽、低脂、清淡飲食，控制每天攝入的總熱卡，根據總熱卡選擇食物種類以及量。除了飲食控制，血脂稠的患者還要進行運動，提高機體代謝率，增加脂肪的代謝。平時的生活中，可以選擇黑木耳、洋蔥、辣椒，以及苦味食物，如苦瓜，幫助降血脂。必要時需要在專科醫生的指導下加用藥物治療，如貝特類藥物、他汀類藥物等。