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眼瞼皮膚比較薄弱，皮下組織比較疏松，容易有水分潴留，沒睡好覺的情況下，常導致眼瞼發生浮腫，其常見治療如下：1、物理措施：可以通過冷敷及按摩，使眼睛腫脹得到一定緩解；2、活動：可以通過有氧活動，比如慢跑、太極拳、散步等方式，活動一段時間后，眼瞼的腫脹會有明顯減輕；3、去除誘因：注意保證良好的睡眠，過度喝水以及食用高鹽食物等，均可能引起眼睛發生腫脹。如果患者晨起時眼睛容易腫脹，除考慮休息因素外，需要考慮是否有過量飲水或食用高鹽食物的因素。如果存在上述情況，需進行糾正，才能保證眼瞼不再發生明顯腫脹的情況。