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大便量少可能是便秘所致，也可能是進食少或者進食的食物屬少渣食物，若沒有不適癥狀，建議平時保持大便通暢，定時排便，適當運動以促進腸蠕動。 另外，建議不要過度節食，多進食蔬菜、瓜果等粗纖維類食物，若大便量少伴有腹脹、腹痛等不適癥狀，建議到醫院進一步檢查確診，可能需進行腹部平片、結腸鏡檢查等，以排除腸道病變引起大便量過少的情況。