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大便少的原因包括以下幾種：1、進食食物較精細：食物經過消化、吸收，剩余殘渣較少，產生的大便較少。進食富含纖維素類或粗糙的食物，可產生較多的大便；2、腸道蠕動較慢：腸道蠕動慢使腸內容物在體內存留時間較長，從而增加吸收時間，而且吸收的液體也會更多，產生大便體積就會減少；3、器質性疾病：建議患者及時至醫院進行咨詢和檢查，必要時可進行腸鏡檢查，看腸道里是否有器質性疾病存在，如果有就要針對器質性疾病進行治療。建議患者及時就醫檢查，明確病因，以免延誤疾病診治。