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熟睡中身體突然抖動一般為相對良性的病變，主要有以下幾種原因：1、低鈣血癥：常見為鈣離子丟失，與低鈣血癥有關。如更年期女性因為激素水平的變化導致骨鈣丟失，或老年人因為骨質丟失導致相對的低鈣血癥，出現肢體肌肉興奮性增高，導致容易抽搐；2、情緒：白天情緒過度緊張、壓力過大或過于激動，尤其在睡前有比較激動的事情，導致精神緊張，晚上睡眠時就會將情緒帶到夢境中，或影響到睡眠；3、運動：睡前過度勞動、健身、跑步，或白天肌肉過度拉伸；4、虛弱：身體虛弱、長期不活動、身體抵抗力比較低的患者也會出現這種情況。