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預防偏頭痛的方法具體如下： 1、保持健康的生活方式，學會尋找并注意避免各種頭痛的誘發因素； 2、記頭痛日記，對診斷、評估和預防有重要意義； 3、非藥物預防，包括音樂療法等； 4、藥物預防：可用非甾體抗炎藥，比如阿司匹林，鈣離子拮抗劑如氟桂利嗪，抗癲癇藥比如托吡酯、丙戊酸鈉，β受體阻滯劑如普萘洛爾、美托洛爾，抗抑郁藥如阿米替林、文拉法辛等。 偏頭痛是一種常見的慢性神經血管性疾病。病情特點為反復發作一側或雙側搏動性的劇烈頭痛，且多發生于偏側頭部，可以合并有自主神經系統功能障礙，如惡心、嘔吐、畏光、畏聲等。