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偏頭痛發病有內因和外因兩方面，具體如下： 1、內因：主要是遺傳方面，遺傳占一部分原因，有一定家族史就可說明有遺傳因素。還有代謝和內分泌原因，女性多于男性，在青春期或者月經期容易發作，說明有內分泌和代謝方面的原因； 2、外因：勞累、熬夜、受涼、感冒或者休息不好，進食辛辣、刺激性食物，咖啡因、濃茶會誘發頭痛，要注意避免這些常見誘因。 所以為避免偏頭痛發作，平時生活要規律，避免勞累、熬夜、生氣、飲食不規律，減少偏頭痛的發作。