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對(duì)于月經(jīng)周期是30天左右的人，從月經(jīng)第10天則應(yīng)開始監(jiān)測(cè)排卵，因?yàn)檫@時(shí)卵泡期應(yīng)該已經(jīng)開始發(fā)育，在中間的第14天左右開始排卵，如果太晚監(jiān)測(cè)，可能會(huì)錯(cuò)過卵泡的最佳時(shí)間，所以一般從第10天開始監(jiān)測(cè)。如果開始卵泡比較小，可以隔一天監(jiān)測(cè)，但是如果到卵泡接近排卵時(shí)，可以根據(jù)以下征象判斷，具體如下：1、卵泡的大小：卵泡在1.8-2.2cm排卵；2、卵泡接近卵巢的部位：因?yàn)槁雅菀懦鋈ブ皶?huì)越來越接近卵巢表面，可能從卵巢中間找到卵巢表面再排出去；3、內(nèi)膜是否呈三線征：在排卵期時(shí)，內(nèi)膜呈典型的三線征，即三條線，這時(shí)認(rèn)為馬上會(huì)排卵。如果到最后接近排卵時(shí)，可能需要1天監(jiān)測(cè)1次。