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富貴包是指后背上方的頸胸交界處，也就是第7頸椎和第1胸椎之間凸起的包塊，手術(shù)切除是消除富貴包的唯一方法。富貴包通常由于脂肪增厚導(dǎo)致，并非屬于包膜完整的脂肪瘤。因此在手術(shù)當(dāng)中有時(shí)很難區(qū)分富貴包和正常脂肪之間的間隙，手術(shù)中可以切除不干凈，或者連帶將正常的脂肪組織一并切除，從而產(chǎn)生較大的殘腔，而殘腔容易形成積液，難以愈合，一般需要負(fù)壓引流1個(gè)月以上，才能夠使殘腔完全封閉。富貴包是由于長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致，例如長(zhǎng)期久坐、低頭，包括玩手機(jī)或者伏案工作等。因此與其等它增大了之后手術(shù)切除，不如盡早預(yù)防富貴包。首先需要在平時(shí)養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣，其次要經(jīng)常活動(dòng)頸部，還可以將兩肩靠近墻壁，脖子向后仰，并用食指和中指托舉下頜，使整個(gè)后背緊貼墻壁，保持5-7分鐘，這樣可以有效預(yù)防富貴。在日常生活中保持良好的生活習(xí)慣，可以使患者遠(yuǎn)離富貴包。