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睡到半夜心慌，最主要的是可能需要排除是否有心動過速跟早搏，還要看早搏跟心動過速的原因。比如做噩夢，突然驚醒了，也心慌。通常沒事，其是良性。但是毫無原因地突然出現心慌，其實最簡單的辦法，就是數下心率。要明確心跳有多快或者有多慢，或者要數心率齊或不齊，其實其最簡單，也能判斷。所以如果睡到半夜心慌，可能做的是數心率。如果出現心律不齊、心動過速，可能還要看醫生，幫助排查具體的原因。