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髖關節增生，髖關節里面長骨刺，髖關節里面老化就是關節老了。有些人才30-40歲，覺得自己怎么可能老了，因為造成關節老化的原因很多，有遺傳方面的原因，如有的患者家人特別容易出現關節老化。部分患者勞損特別多，是重體力勞動者，經常要用到關節，用的越多，如果用的方式不對，關節受到的負擔太多，可能就會出現老化或增生。增生從字面意義上來說是東西增加了，增加了骨頭。增加的原因是讓關節活動度受到影響，讓關節活動度減小。減小的好處是減小之后就穩定了，就沒有相應疼痛。增生代表關節老化，其實所有人都會老化，關節從20-30歲開始就開始慢慢老化。所以要做的是要更好的用關節，延緩老化，如可以做不怎么傷關節的運動，如游泳、關節周圍肌肉鍛煉，讓關節更穩定，更能夠承受相應運動。 而在勞動過程中，也要避免過度使用比較脆弱本來有增生老化的關節，可以服用關節保養的藥物，可以抑制炎癥，吃消炎止痛藥，可以讓癥狀好一點。當增生到一定程度時，可能需要把天然關節換成人造關節，這時需要醫生幫做進一步判斷，進行相應溝通之后，才知道自己為什么要做、做手術的好處。需要到專門機構進一步咨詢相應專家。