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肚臍有一圈脂肪，想瘦身需根據脂肪厚度進行判斷，若腹部脂肪厚度超過2cm，建議采取脂肪抽吸方法，使這一圈脂肪顯著地下降達到或接近1cm，從而使腹部脂肪厚度恢復到正常水平，即恢復腹部平整狀態，使由于腹部脂肪堆積形成的臃腫外觀得到較好改善；若肚臍周圍脂肪厚度在2cm以下，建議考慮進行溶脂針注射。國家目前審批的溶脂針僅有一種，所以需慎重進行選擇，現在較多工作室與不正規美容院也注射溶脂針，但這些溶脂針可能均是國家不允許的，因為國家不允許，運輸途徑及來源不明，導致這些溶脂針注射后，可能產生較嚴重不良反應，同時效果也較差，較嚴重情況可能導致局部破潰、潰爛感染，所以需選擇正規醫院進行治療。且由于脂肪相對面積較小，選擇局部麻醉的脂肪抽吸，恢復也較快，可根據情況與手術醫生溝通后，選擇相應方法進行治療，便可以恢復腹部平整性外觀。