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無論是頸椎病還是腰椎病，對于長期從事開車這個職業(yè)的人群來說，發(fā)病率都比較高。如果長期開車引起頸椎不舒服，要注意適當休息、運動，減輕頸肩部不適，同時可以配合藥物治療。一般開車時一個姿勢保持不超過1h，要進行適當休息，做頸椎保健操，舒展頸部肌肉。同時在日常生活中要加強頸椎保健，做頸椎保健操，勤打羽毛球、游泳、放風箏等，放松頸部的肌肉。除此之外，還可以做理療、按摩等。藥物治療也是很重要的方面，可以用恩賽類藥物消炎止疼，也可以用肌肉松弛藥，如妙納(鹽酸乙哌立松片)等放松頸部肌肉。同時可以采用中成藥物，如葛酮通絡膠囊、復方川芎片等，起活血作用，對癥狀的緩解有好處。只要多加注意，癥狀可以逐步減輕甚至消失。如果癥狀持續(xù)加重，嚴重影響日常生活和工作，則必須到醫(yī)院進行檢查，需行頸椎X光片、CT及磁共振相關檢查，了解病情輕重程度。