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勞累容易導致頸椎病復發的常見原因如下：1、存在結構基礎：指存在頸椎病病理性改變的結構基礎；2、出現脊髓受壓：患者在勞累的過程中，常會處于比較固定的姿勢，導致頸部的神經根，甚至脊髓受到明顯的壓迫，容易引起患者癥狀的復發；3、卡壓和刺激神經根：患者在勞累之后，頸部的肌肉容易發生僵直，肌張力增高，此種情況下也容易對神經根形成卡壓和刺激，從而使患者癥狀復發。因此，對于存在頸椎病病史的患者，建議盡量避免長時間的伏案工作。如果不得不進行此類工作時，則需要每間隔0.5-1小時起身適當活動頸部，比如低頭、仰頭、左右活動，有助于緩解頸部的肌肉緊張，改善患者頸椎病的癥狀。而對于頸椎病比較嚴重而突出的患者，則需要及時到醫院進行檢查，通過磁共振檢查評估頸椎病的嚴重程度，制定進一步的治療方案。