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腰椎滑脫不能完全意義上稱作是勞累導致，可以大致理解為勞累會促進腰椎滑脫的發生。因為腰椎滑脫的前因是因為腰椎間盤有病變或者腰椎的峽部出現發育不全，比如比較狹小，在勞累過程當中或者外傷過程當中容易出現斷裂，而勞累經過日積月累之后，如果腰椎峽部比較狹窄，就會容易出現斷裂。腰椎分前部、中部和后部，在中部，即在椎體和關節突之間的椎弓根，后面連接的就是上關節突和下關節突，腰椎的上關節突和上一位椎體互相嵌頓咬合，而腰椎下關節突又和下一位椎體之間進行相互咬合，一個是通過前方的椎間盤相連，一個是通過后方的關節突相互咬合，所以椎體和椎體之間結構相對穩定。此外，其與外部的肌肉組織共同起到穩定性的作用，但骨性結構是最根本的。上下關節突之間的結構稱作峽部，在發育過程當中，峽部有可能會因為發育不全而出現的結構比較薄弱，容易在過度的勞累、外傷之后出現斷裂，所以勞累只能說是促進腰椎滑脫的因素，而不是導致滑脫的根本原因。