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這個問題在臨床上也是大家普遍關(guān)心的問題，PCOS患者大多數(shù)BMI也是體重指數(shù)以及腰臀圍指數(shù)都超標(biāo)。改善生活方式，加強(qiáng)鍛煉，心理調(diào)適，控制飲食，控制體重，戒煙戒酒，減脂，增肌。通過對生活方式干預(yù)可以顯著改善PCOS患者合并糖耐量異常患者的體重，體質(zhì)，骨骼肌水平，降低胰島素水平，降低游離脂肪酸水平。 醫(yī)生建議患者每周累計進(jìn)行至少150分鐘中等強(qiáng)度運動，達(dá)到最大心率為可以增加5%-70%的量，以有氧運動為主。運動每次可以20-60分鐘，肥胖者通過運動可以增加胰島素敏感性，有利于臨床轉(zhuǎn)歸，所以調(diào)整生活方式、減重是PCOS最主要的一個治療方案。當(dāng)基礎(chǔ)治療效果不好的肥胖患者，還可以選擇奧利司他口服治療，這是老百姓所說的減肥藥，可以減少脂肪吸收。