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腰椎間盤(pán)膨出較痛，可以先進(jìn)行保守治療。如果疼痛較明顯，尤其出現(xiàn)腿痛且難以緩解，較多時(shí)候要考慮手術(shù)治療。腰椎間盤(pán)膨出為腰椎退行性變的一種疾病，通俗講為腰椎老化，多數(shù)會(huì)引起腰痛，可通過(guò)以下幾種方式進(jìn)行緩解：1、注意腰椎的保養(yǎng)：比如避免經(jīng)常久坐、減少?gòu)澭⒈苊庳?fù)重等；2、藥物治療：服用止痛藥，外用中醫(yī)或西醫(yī)的膏藥；3、理療：進(jìn)行部分簡(jiǎn)單的理療，比如熱敷等，也可以做針灸；4、佩戴支具：對(duì)于腰椎間盤(pán)突出來(lái)講，支具即腰托，佩戴腰托后，癥狀可以得到明顯緩解；5、臥床休息：如果疼痛比較明顯，可以注意臥床休息。通過(guò)以上措施，大部分的時(shí)候，腰痛會(huì)有明顯的緩解。但少部分患者會(huì)出現(xiàn)腿痛的情況，通常先進(jìn)行保守治療，如果保守治療無(wú)效，再考慮是否要進(jìn)行手術(shù)治療。