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眼睛一按就痛的具體原因，需要根據部位進行判斷，具體情況如下：1、眼眶痛：常見原因為鼻竇炎，可能與著涼有關，人的眼球周圍由鼻竇構成，里邊存在空腔，出現炎癥時會有積液，在感冒、著涼、鼻炎等情況下，容易出現眉弓區或鼻根位置的酸痛、脹痛感，同時伴有按壓痛；2、眼球痛：常見原因為鞏膜炎、虹膜炎、青光眼等，虹膜炎容易進行排除，通常為單眼發病，雙眼發病與全身免疫系統有關，可在裂隙燈底進行檢查，即可做出診斷。如果為青光眼，檢查眼壓會升高，結膜炎通常不會出現眼球痛，出現眼球痛可能為睫狀肌痙攣，若出現壓痛、充血，需到醫院讓眼科醫生進行鑒別，以進行排除和治療。