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胸一按就疼，如果是乳腺腺體，常和腺體增生有關。如果疼痛部位來自于腺體深部胸肌筋膜等，常和運動勞損有關。乳腺腺體增生引起疼痛，在臨床上比較常見。導致腺體增生疼痛的主要原因，和激素波動有密切關系。如果女性近期工作壓力較大、睡眠不足，容易造成激素不平衡，就容易造成腺體增生，并且加重因增生而引起的疼痛癥狀。對于年輕女性，腺體增生引起的疼痛，常和月經周期有密切關系。月經周期來臨時，疼痛相對較重，月經周期結束，疼痛也會明顯緩解。在治療腺體增生時，要恢復正常生活規律，并配合應用治療腺體增生的藥物，癥狀大多可以緩解。如果胸部疼痛來自于深部的肌肉、軟組織，常和用力過大或局部損傷有關，稱為無菌性炎癥或肌筋膜炎。可以通過休息，服用止痛藥、活血化瘀類藥物，很快使疼痛消失。