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造成腰部疼痛的原因有很多，目前更多的情況叫腰肌筋膜炎也可以是腰肌勞損。其實腰椎正常有前突的弧度，而日常大部分做的動作都是腰部前傾，這個動作和腰椎的曲度相反，久而久之會造成腰部肌肉的疲勞、勞損。局部產生充血、滲出，造成肌肉的勞損，出現腰肌的筋膜炎。當然還有一部分比較可能的原因是腰椎間盤突出，腰椎間盤突出除了造成腰疼之外，典型表現還可以造成下肢的疼痛。尤其非常典型的是從腰部沿臀部到大腿、小腿放射性疼痛。 腰肌筋膜炎和腰椎間盤突出，造成腰部的疼痛的鑒別點是當檢查到腰部疼痛點時可以做叩擊。如果是腰椎間盤突出造成疼痛，叩擊時會感到疼痛加重；而腰肌筋膜炎造成疼痛，叩擊時疼痛不僅沒有加重反而會感覺舒服。所以叩擊時疼痛有沒有加重、有沒有緩解，這個時機是判斷腰肌筋膜炎和腰椎間盤突出較容易判斷的方式。