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- 維生素C和鈣片能一起吃嗎
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參與醫生
北京醫院 張碧華 主任藥師
一般情況下維生素C和鈣片可以一起服用，二者之間沒有明顯的配伍禁忌。但是鈣的吸收主要依賴于維生素D，所以通常建議鈣片和維生素D一起口服。
同時，鈣片不建議在睡前服用，因為睡前服用大量的鈣片可能影響排泄，導致尿路結石的發生，所以通常建議在早餐以后服用。還需要注意鈣片不應和牛奶一起服用，以免影響鈣的吸收。
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