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腹外疝的發病原因最重要的方面是兩個因素，具體如下： 1、腹壁強度降低：多見于小孩腹壁沒有發育完全或者老年人隨著年紀增加，腹壁力量下降；成人做完手術以后腹壁瘢痕愈合，或者傷口感染以后的愈合，傷口力量下降；男性精索穿出的地方，女性在子宮圓韌帶穿出的地方本身就有潛在間隙，這個地方是腹壁力量相對薄弱的地方； 2、腹部壓力增加：多見于長期慢性便秘、長期慢性咳嗽、排便困難以及小孩劇烈哭鬧、成年人負重工作等，增加腹部壓力的因素，這兩個方面都可以導致腹壁疝的發生。