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造成肩膀嘎吱響的主要原因如下：1、周圍肌肉病變：有肩關節周圍肌肉韌帶的勞損、撕傷、損傷，而造成肩關節周圍肌肉彈性的下降。肩膀活動過程中，因為肩關節周圍肌肉比較僵硬，引起摩擦力的增大；2、肩關節軟骨損傷：比如肩關節盂有撕傷，甚至有肩關節的軟骨變性，會造成肩關節活動過程中，關節軟骨彈性差、不光滑；3、頸椎病和頸椎間盤突出：壓迫一側肩膀的神經，神經受損發炎會造成肩膀周圍肌肉的痙攣、疼痛，也會加重肩膀活動過程中的摩擦力，產生出現嘎吱響的現象。