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月經(jīng)期間可以在肚臍上做艾灸。艾灸主要的作用是可以溫中補(bǔ)虛、通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、止痛，月經(jīng)期間會(huì)有瘀血，艾灸可以化瘀，在月經(jīng)期做艾灸，經(jīng)血當(dāng)中可以看到有血塊，這就是瘀，很多痛經(jīng)的患者也會(huì)在月經(jīng)期進(jìn)行治療。痛經(jīng)本身就發(fā)生在月經(jīng)期，所以在月經(jīng)期做艾灸有治療作用。有時(shí)為了預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生，還會(huì)在來(lái)月經(jīng)之前7-10天，做3-4次艾灸來(lái)起到預(yù)防作用，這種預(yù)防作用僅做一次不夠。一般預(yù)防性的艾灸治療要提前2-3個(gè)月來(lái)做，也就是這個(gè)月在月經(jīng)期之前做艾灸預(yù)防，效果會(huì)在2-3個(gè)月之后才能體現(xiàn)，但是每次月經(jīng)期之前都要做預(yù)防性治療，量變的逐漸積累，在2-3個(gè)月之后才會(huì)有質(zhì)變的發(fā)生，痛經(jīng)時(shí)的疼痛才會(huì)減輕，各種不適感也會(huì)得到相應(yīng)的緩解。