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6個月寶寶鼻塞不通氣影響睡覺，這種情況下可以選用鼻噴海鹽水或者鼻噴生理鹽水進行鼻腔沖洗，噴完鼻子之后可以輕輕按壓一下鼻子，促進鼻黏膜分泌物排出，緩解鼻黏膜腫脹，從而進一步緩解鼻塞、鼻子不通氣癥狀。如果通過治療癥狀好轉，說明治療有效，病情在好轉。大多數如果是急性出現，可能是感冒引起，一般感冒1周左右能好轉，如果通過治療或者觀察1周以后還是出現了鼻塞、鼻子不通氣且不能好轉，建議去耳鼻喉科專科門診進一步就診，明確是否合并有其他原因。同時還要觀察是否合并有其他癥狀，如果還合并有發燒、咳嗽等，也要予以相應對癥處理。例如高燒可以在物理降溫同時選用藥物退燒，兒童常用退燒藥包括布洛芬和對乙酰氨基酚，布洛芬適用于6個月以上寶寶及成人，對乙酰氨基酚適用于3個月以上寶寶和成人，有可能還合并出現了咳嗽，如果咳嗽不劇烈也可以選擇口服止咳化痰藥物進行相應對癥處理。