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腸管積氣常由于消化不良引起，如果飲食調整不好，進食過多的肉類，如豬肉、牛肉、雞肉，或大量的蛋白質，如雞蛋、牛奶等，則會引起消化不良。如果進食過多淀粉類食物或產氣多的食物，以及辛辣刺激性食物，比如紅薯、豆類，或生蔥、生蒜、辣椒等，也會引起腸管脹氣的情況。正常的情況下，腸內有很多微生物，即細菌，多數細菌對人體有用，可以把吃進去的食物酵解，進行消化和吸收。如果離開細菌，就無法消化食物，人也就無法生存，因此細菌的存在必不可少。但少部分細菌對人體有害，尤其是進食某些不容易消化的食物以及刺激性食物，則會刺激產氣菌過量生長，出現產氣過多，導致腹脹。比如進食了大量脂肪，脂肪要經過膽汁酸、胰酶、小腸消化酶消化后，才能吸收。如果是消化不好，脂肪成分不能吸收，就會引起腸管積氣的感覺。另外其它的疾病也會引起腸管積氣、不舒服的感覺，比如慢性肝炎、膽囊炎、胰腺炎、胃潰瘍、胃部腫瘤或腸道腫瘤、腸道炎癥、胃腸炎等。建議到醫院就診，在醫生指導下做相關的檢查，如腹部CT、胃腸鏡檢查。明確診斷后，對癥處理。