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孩子焦慮應該就醫，由醫生判斷是不是病理現象，因為焦慮表現是非常常見的不良感覺，可能會轉瞬即逝，也可能長期存在，可能是生理現象、應激反應，還可能是疾病問題。 孩子對情緒的表達應對經驗不足，需要重視孩子的情緒變化，確定到底有沒有病。 如果是病，需給予相應心理治療，父母還要做環境變化的可能等，必要時合并藥物治療。如果不是病，可以對輕微的焦慮反應放輕松。如果不是，可以給予生活指導，比如處理壓力、人際關系、增加體育運動、轉換環境等等。