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腳拇趾外翻指的是足拇趾外翻畸形，醫學上診斷為拇外翻。如果拇外翻的程度較輕，也沒有疼痛，拇外翻不需要進行治療，建議穿一雙比較寬松的鞋子，減少穿高跟鞋的機會即可。如果繼續穿高跟鞋，或者是比較窄的鞋子，則前足拇外翻會繼續加重。如果拇外翻導致發生拇囊炎，拇趾、跖趾關節的內側出現疼痛，但是畸形不嚴重，這時候可以在局部涂非甾體類的消炎止痛藥膏，可以緩解疼痛。每日用37-39℃的溫水泡腳，可以促進血液循環，也有利于炎癥的消退，減少疼痛。如果拇趾畸形比較重，同時疼痛比較重，口服非甾體消炎止痛藥不能夠緩解疼痛，建議做拇趾外翻的矯形手術。拇趾外翻矯形手術的術式有很多種，但是要根據拇趾外翻的程度決定手術方式，需要找專科醫生進行處理。