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產后由于分娩過程中會應用盆底肌，有些人會進行側切，會引起排便問題，因為產后還會進行哺乳，不能隨便應用藥物，但是可以應用乳果糖這一類提高腸道內滲透壓藥物，這一類藥物沒有副作用，不會吸收入血，而且會讓腸道內環境更偏酸性，所以對腸道健康有好處。其次飲食，比如不要吃過于油膩飲食，多吃青菜、水果、這一類高纖維素飲食，在主食方面可以吃粗糧，纖維素含量也比較高，這樣都會改善便秘情況。