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流產之后，飲食、服藥均可幫助子宮恢復。具體飲食及服藥如下：一、飲食：均衡營養，多食新鮮蔬菜和水果，同時適當增加優質蛋白質的攝入，比如豬瘦肉、牛奶、雞蛋、魚類等，對于補充患者體內丟失的鐵成分，幫助子宮恢復有較好的作用。二、服藥：1、益母草等中成藥：幫助患者子宮收縮、排出宮腔內積血組織；2、短效避孕藥：含有雌激素，可以幫助患者子宮內膜的修復，在一定程度上預防宮腔粘連的發生，沒有口服短效避孕藥禁忌證的患者，可以考慮口服短效避孕藥；3、抗生素：若患者手術或藥流后，出血時間過長，可以適當口服抗生素，預防感染。