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怎么才能降低膽固醇

參與醫生

中南大學湘雅醫院 劉澤灝 副主任醫師
膽固醇是血脂中的成分,是身體中重要的物質,它是身體合成多種激素的前提。膽固醇高于正常范圍時,可以通過以下幾點降低膽固醇:1、飲食治療:盡量少吃高熱量食物以及動物內臟,從源頭上減少膽固醇的攝入;2、運動治療:適當增加運動消耗,幫助降低膽固醇,運動和飲食治療是首要措施;3、藥物治療:部分患者控制飲食、加強運動后,膽固醇仍然比較高,可以考慮使用藥物治療。臨床上使用比較多的是他汀類藥物,有比較好的降低膽固醇效果。臨床上還有比較少見的情況,如家族性高膽固醇血癥,屬于遺傳性疾病,患者膽固醇比較高,使用普通藥物治療效果不好,可以使用單抗藥物治療。
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