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孕婦降血糖最好的辦法是運(yùn)動(dòng)療法，根據(jù)病情注射用胰島素，飲食療法，從而控制和降低血糖，具體如下： 1、運(yùn)動(dòng)療法：運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)孕婦身體對(duì)糖尿病的敏感性，有利于提高孕婦對(duì)葡萄糖的利用率，有助于幫助孕婦降低血糖。建議應(yīng)該在選擇規(guī)律性的，富有節(jié)奏感的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦體操、孕婦瑜伽等，但是一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng)； 2、胰島素注射：孕婦就是隨以妊娠糖尿病的時(shí)候，治療上一般不要先口服降糖藥，這樣防止口服降糖藥在對(duì)胎兒造成不良的影響。胰島素是治療妊娠糖尿病的主要藥物，不宜使用長效胰島素，再選擇短效胰島素或中效胰島素比較好，具體孕婦怎么應(yīng)該使用，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下遵醫(yī)囑來進(jìn)行； 3、飲食療法：為了幫助孕婦最快的降低血糖，可以使用飲食療法。炒菜要用玉米油、大豆油、葵花籽油這些植物油，中醫(yī)禁止用豬油、牛油、肥肉、奶油等植物油來烹飪，同時(shí)還可以用清蒸或水煮、涼拌烹飪的方式。日常飲食可以多選用富含纖維素多的食物，選用如全谷類的主食，有機(jī)類蔬菜或水果，同時(shí)還需要做到膳食的平衡、粗細(xì)搭配、葷素搭配、不挑食、不偏食，這些都是孕婦降糖最好的方法。