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降血糖，她是妊娠期糖尿病，首先要有一個認知的過程，就包括我們要給她宣教一些知識，讓她上一些課，這些課程可以使她知道妊娠期糖尿病的發(fā)生與危害，我們?nèi)绾稳ケ苊膺@些危害，這樣才會引起她的重視。如何控制血糖，首先就是要控制飲食，飲食對血糖的影響較大，然后還要適當運動，因為進食之后血糖才升高，飯后就可以通過運動來消耗能量，可以降血糖，妊娠期糖尿病的媽媽，最好能夠做到血糖的自我監(jiān)測。所以妊娠期糖尿病，包括認知，我們的宣教，還有控制飲食、適當?shù)倪\動，運動我們要講科學的，好多媽媽不知道怎么運動適合，包括有一些劇烈運動是不能做的，如球類、爬山，可能運動的媽媽都覺得是散步，但是散步的強度不足，可能要慢跑或者快走，在夏天時甚至可以游泳，這些運動強度相對高一點，對于消耗能量、降低血糖會有幫助，然后就是自我的血糖監(jiān)測。