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在WiFi普及的今天，很多人都反映WiFi對睡眠質(zhì)量造成影響，比如很多人晚上會失眠，早上起不了床，頭還有點暈，原因多為信號太好，人老拿著手機而睡不著、動得少。其實，WiFi路由器是無辜的，因為WiFi路由器產(chǎn)生的輻射是非電離輻射，而且輻射劑量非常低，幾乎可以忽略，根據(jù)權(quán)威機構(gòu)規(guī)定，人體不同身體部位受輻射的安全暴露限值不高于1.6W/kg，研究發(fā)現(xiàn)WiFi信號對人頭部造成的輻射值僅有0.0057W/kg，比限定的安全值低280多倍。絕大部分無線網(wǎng)絡(luò)設(shè)備生產(chǎn)商均表示輻射強度在國家安全標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)，而且WiFi輻射強度會隨距離的增加而加速衰減，所以關(guān)不關(guān)路由器，主要看你準(zhǔn)備幾點鐘睡，也要看你想幾點鐘起，和睡眠質(zhì)量無直接關(guān)系。