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崴腳后處理方法如下：1、局部制動(dòng)：避免踩地，讓腳踝徹底的休息，減少局部活動(dòng)，避免腳踝進(jìn)一步損傷；2、局部冷敷：盡快進(jìn)行局部的冷敷，減輕局部軟組織的腫脹，減輕局部出血，降低局部腫脹程度；3、抬高患肢：抬高患肢，使腳部高于心臟的位置，有利于軟組織的消腫，改善局部循環(huán)，降低局部炎癥；4、藥物治療：可以局部外用的消炎止疼的噴霧劑、藥膏，貼膏藥，口服消炎止疼藥緩解疼痛的癥狀。崴腳后應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，拍攝X光線片除外骨性結(jié)構(gòu)的損傷，撕脫骨折、骨裂等損傷。如果受傷比較重，應(yīng)該進(jìn)一步做踝關(guān)節(jié)的核磁共振，了解踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶損傷情況。損傷比較重的情況下首選保守治療，戴支具、打石膏，讓韌帶放松、愈合。保守治療無效，愈合不穩(wěn)定的情況下可能需要手術(shù)治療。