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懷孕可以吃菌菇類，沒有問題，當然前提是菌菇類非常新鮮、非常健康，不能是有毒的菌菇。因為菌菇非常有營養，含有非常多的優質蛋白質、纖維素，以及增強人體免疫力的免疫蛋白，所以新鮮的菌菇既美味又健康。懷孕以后可以吃菌菇，尤其是在離原始森林比較近的地方，如云南，就會在春天、夏天時，可以采到一些非常新鮮的菌菇，不用制成干的，直接采集到后，就可以進入餐桌。這種美味非常難得，也是味蕾能夠擁有的非常好的體驗之一。當然這些食物的營養價值也非常高，但是孕婦吃這些菌菇一定要注意，一定要保證新鮮、健康。