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經(jīng)常犯困、想睡覺的原因具體如下：1、睡眠存在問題：比如晚上的睡眠質(zhì)量較差、沒有得到充分的休息。部分人經(jīng)常熬夜或者有睡眠障礙，包括睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，因為在睡眠的過程中導(dǎo)致呼吸暫停、頭部供血較差，使大腦沒有得到充分休息。因此在白天，尤其是上午會出現(xiàn)明顯的犯困、瞌睡、沒有力氣、頭痛、頭暈等癥狀；2、有基礎(chǔ)疾?。罕热缂谞钕俟δ軠p退、腎功能不全，包括腎病綜合征、腎功能衰竭的患者，以及明顯的低血糖、低血壓、貧血的患者，這些基礎(chǔ)疾病也會影響到人的狀態(tài)，出現(xiàn)經(jīng)常犯困、想睡覺的表現(xiàn)；3、有神經(jīng)癥：比如神經(jīng)衰弱、抑郁癥、植物神經(jīng)功能紊亂的患者，由于長期的壓力或者精神緊張，超過自我的調(diào)節(jié)范圍，容易出現(xiàn)腦力和體力的不耐受疲勞，可出現(xiàn)經(jīng)常犯困、想瞌睡等一系列的表現(xiàn)。