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空腹血糖7.5mmol/L并不是較嚴重，不要緊張，需要根據具體人群判斷是否高，具體如下：一、正常人：如果原來從沒診斷過糖尿病，今天測空腹血糖7.5mmol/L，為較高情況，但不代表已經被診斷為糖尿病，建議到醫院進一步就診，在醫生的分析和判斷下看是否患糖尿病；二、糖尿病患者：空腹血糖7.5mmol/L是否高，要看具體人群，1、年輕糖尿病患者，空腹血糖7.5mmol/L稍微高，因為指南要求空腹血糖<7mmol/L。2、妊娠期糖尿病女性，空腹血糖7.5mmol/L偏高，因為此時要求空腹血糖<5.3mmol/L。3、中老年糖尿病患者或有比較多糖尿病慢性并發癥的患者，空腹血糖7.5mmol/L，認為勉強可以接受。比如患者70-80歲，空腹血糖到7.5mmol/L，可以不用做過多干預。因為老年人要將血糖控制目標放得更為寬松，以減少低血糖的發生。