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筋包在臨床上是腱鞘囊腫。腱鞘囊腫的發生，常見于手背部或者手腕前方，有時也會發生在足背區。如果是腱鞘囊腫，首先要明確診斷，建議做B超，因為其他的軟組織腫塊或者血腫，都有可能會出現類似小腫塊的表現。腱鞘囊腫早期，比如3個月以內，腫塊不大，可以進行局部的物理治療，比如按摩或者局部加壓，讓關節液、腫塊逐漸縮小，慢慢按摩會緩解或者消失。當腫塊比較大時，醫生會建議進行局部穿刺，因為腱鞘囊腫里主要是關節液的滲出，由于是一種類似于果凍樣的膠狀物，所以很難抽出來。有時會局部進行類固醇藥物的注射，來解除囊壁的粘連，促進囊腫消失。如果腫塊時間很久，比較大，并且有增大的表現時，會進行手術治療，比如微創關節鏡治療。如果腫塊很大，對周圍的組織有累及，或者微創手術很困難時，選擇開放手術切除。