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再障病人有貧血、全血細胞少，需要給病人加強營養，比如肉、雞蛋、牛奶等；紅棗、黑芝麻、枸杞，這些都有補血作用，需要糖病人經常吃；另外注意吃飯的時候要定時定量，清淡飲食，不能過咸；同時注意補充維生素，比如水果、蔬菜這些含維生素比較豐富的東西；以及吃含高蛋白食物，如雞蛋、牛奶含蛋白比較高，海鮮中魚、蝦這些都可以補充蛋白。再生障礙性貧血病人本身機體造不出血球，整個機體血球上不去，所以需要從食物上適當補充。