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腰椎間盤突出癥的治療，一定要進行規范。具體如下：1、生活護理：在急性發作期應該避免受涼，多臥床休息、減少腰椎的負荷，避免長時間伏案工作、避免長距離駕駛汽車、避免彎腰持重，才能夠真正減少腰椎間盤的壓力，減輕其向后突出的程度，從而避免神經根受刺激，減輕水腫和腰痛、坐骨神經痛的癥狀；2、藥物治療：應該口服非甾體類抗炎藥物，通過藥物使用，起到抗炎鎮痛的作用，一般1星期左右的時間即可。熱敷、理療、按摩、針灸，也能通過活血化瘀的作用，使腰背肌肉痙攣得到緩解，促進局部的血液循環，從而使腰椎肌肉疼痛減輕；3、鍛煉：應該增加腰背肌肉的功能鍛煉，通過三點支撐、五點支撐、小燕飛以及功能鍛煉，都能夠使肌肉的力量逐漸增加，從而避免腰椎退變，減少骨質增生，減輕對神經根的壓迫，也有利于預防腰椎間盤突出癥的復發。所以通過各種綜合治療方法，可以使腰椎疾病逐漸得到緩解，提高脊柱的功能。