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如果小孩本身不對榴蓮過敏，在感冒時，可以吃榴蓮，但注意要適量。榴蓮是一種營養成分比較豐富的水果，含有大量的糖分，還含有一些蛋白質、維生素和礦物質。甜度比較高，所以很受小孩和成人歡迎。小孩感冒，最多見的是由病毒感染引起。小孩在感冒時，通常會伴隨著發熱，發熱同時會引起腸道蠕動加快，以及消化酶、消化液分泌減少，就會導致小孩出現消化功能下降。所以小孩在感冒時，通常會合并有胃腸道癥狀，比如惡心、嘔吐、食欲下降，甚至會出現腹瀉癥狀。感冒時，對小孩的飲食要進行調整，要讓小孩吃容易消化的食物，比較軟爛的食物，而不能暴飲暴食，或者吃過量的蛋白質，以及脂肪等不易消化的食物。對于含糖類比較高的這種水果，也建議要適量地吃。因為水果屬于生冷食品，能夠加重胃腸道不舒服的感覺，會加重胃腸道癥狀，延緩疾病恢復。另外，由于榴蓮含糖量比較高，吃了榴蓮以后，會影響小孩的食欲，影響小孩對其他營養物質的攝取，就會導致小孩吃的食物減少，容易造成小孩在疾病過程中的營養缺乏，會延緩疾病恢復。