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傷食腹瀉時，處理方法如下：1、可以休息，暫停進食，多喝水，以補充電解質，其他的固態飲食可以暫時禁食。另外可以選擇服用藿香正氣水、楓蓼腸胃康等中成藥進行調理；2、傷食泄瀉，不要刻意止瀉。因為飲食所傷，腸道積攢的食物過多，腹瀉后很快癥狀能夠緩解。但是水樣瀉很嚴重、反復出現，應注意補充水分、電解質，可以吃思密達，又稱蒙脫石散，澀腸止瀉。視情況而定，不一定剛開始腹瀉，即開始使用，否則傷食不容易緩解，稱為邪無出路、閉門留寇；3、注意飲食要清淡，不要冷熱交替，傷食泄瀉通常是飲食不注意所導致，注意避免。